
3 recettes de boissons naturelles pour un temps des fêtes énergique!
Le cahot des fêtes vous épuise? Vous rêvez d’une bonne boisson énergisante... mais naturelle et sans danger? Voici trois recettes pour un temps des fêtes énergique!
JUS DE PETITS FRUITS
INGRÉDIENTS
– 1 tasse d’eau
– 1 tasse de petits fruits
– le jus d’une lime
Passez au mélangeur et dégustez!
DYNAMITE ROUGE
INGRÉDIENTS
– ½ tasse de jus de canneberge pur
– 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme
– le jus de ½ citron.
Si vous trouvez la mixture trop forte, ajoutez ½ tasse d’eau ou d’eau pétillante.
THÉ VERT GLACÉ AU CHIA
INGRÉDIENTS
– 1 tasse de thé vert
– 1 c. à table de graines de chia
– 1 c. à thé de miel.
Mélangez et dégustez!
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SOURCES
http://centrechiropratiquefamilial.ca/9-recettes-de-boissons-energisantes-sante/