3 recettes de boissons  naturelles pour  un temps des fêtes  énergique!

3 recettes de boissons naturelles pour un temps des fêtes énergique!

Le cahot des fêtes vous épuise? Vous rêvez d’une bonne boisson énergisante... mais naturelle et sans danger? Voici trois recettes pour un temps des fêtes énergique!

JUS DE PETITS FRUITS

INGRÉDIENTS

– 1 tasse d’eau
– 1 tasse de petits fruits
– le jus d’une lime

Passez au mélangeur et dégustez!


DYNAMITE ROUGE

INGRÉDIENTS

– ½ tasse de jus de canneberge pur

– 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme

– le jus de ½ citron.

Si vous trouvez la mixture trop forte, ajoutez ½ tasse d’eau ou d’eau pétillante.


THÉ VERT GLACÉ AU CHIA

INGRÉDIENTS

– 1 tasse de thé vert
– 1 c. à table de graines de chia
– 1 c. à thé de miel.

Mélangez et dégustez!

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SOURCES
http://centrechiropratiquefamilial.ca/9-recettes-de-boissons-energisantes-sante/

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